福文化作为中国土生土长的一种大众文化、民俗文化，贯穿于华夏5000年文明的始终。
我国文字史上第一部重要著作《说文解字》中记载，“福”是形声字，从示畐声，声符同时兼表字义。“畐”本来是象形字，是“腹”字的初文，上象人首，“田”像腹部之形，腹中的“十”，表示充满之义，因此“畐”有腹满之义，“福”字的本义就是吃饱肚子、吃饱是福。
可以说，对古代中国人来说，一切好人和事就是福。从以上释义可以看出，福与人的物质生活、精神生活都存在密切的关联。
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中国福文化的内涵
在中华传统文化中，福文化包含多层内涵。虽然不同人对福的理解不同，但归纳起来大致可以表述为如下几个含义：
第一，衣食是福。这反映了古人维持基本生活的合理追求。
第二，健康长寿是福。“安度晚年”“长命百岁”是古人对人的基本生命价值的肯定。
第三，“平安是福”。“平安是福”的观念体现出人们对和平安定生活状态的强烈渴求。在庄子看来，身上无痛苦，心里无烦恼，即是有福。
第四，多子多孙是福。这反映了中国传统文化中重视生命繁衍的特点。
第五，修德是福。中国古代历来重视个人德行的修养，因此把良好的道德品质也当成福的重要内涵。
第六，和谐是福。中国人经常讲“和为贵”、和顺等，和谐是人们对福的最高精神追求，也是中国传统文化的核心内容。
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中国民俗中的福文化
中国民间对福也有独到的认识，这从一些关于福的格言中就可以看出。
如“有功夫读书谓之福，有力量济人谓之福”
“有著述行世谓之福，有聪明浑厚之见谓之福”
“无是非到耳谓之福，无疾病缠身谓之福”
“无尘俗撄心谓之福，无兵凶荒歉之岁谓之福”
“心宽性怡，快乐就是福。无病无痛，健康就是福。布衣疏食，能食就是福。茅屋竹篱，安稳就是福。天伦家和，团聚就是福。兵戈不扰，太平就是福。家门清吉，宁静就是福。书酒花月，领略就是福。明窗净几，闲逸就是福。绳床草榻，鼾眠就是福”。
这些格言看似平凡，却表达了普通人对幸福的渴望和追求。
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